Plötzlicher Kindstod

Vom Plötzlichen Kindstod oder Sudden Infant Death Syndrom (SIDS) sprechen Mediziner, wenn ein zuvor gesundes Baby anscheinend ohne ersichtlichen Grund stirbt. Die meisten Fälle treten im ersten Lebensjahr auf. Die Babys wachen nicht mehr auf, sie ersticken im Schlaf. Man hat die Ursachen für SIDS noch nicht gänzlich erforschen können, allerdings weiß man um einige Risikofaktoren und um die Vorsichtsmaßnahmen, die man ergreifen kann um das Risiko zu minimieren.

• Babybett im Elternschlafzimmer

  Im ersten Lebensjahr sollte das Bettchen oder die Wiege des Babys in Ihrem Schlafzimmer untergebracht sein. Forscher vermuten, dass der Atemrhythmus der Erwachsenen das Kind positiv beeinflusst. Natürlich können Sie Ihr Kind zum Stillen und Kuscheln zu sich ins Bett holen, aber danach sollte es zum Schlafen in sein eigenes Bettchen gelegt werden.

• Stillen
  Stillen Sie Ihr Baby möglichst bis zum sechsten Monat. Die Muttermilch bietet Schutz vor Infekten und Allergien und stärkt das Immunsystem.

• Rückenlage
  Am besten ist es, Ihr Baby zum Schlafen auf den Rücken zu legen. Weder die Seitenlage noch die Bauchlage werden empfohlen.

• Schlafsack
  Ein passender Schlafsack ist die bessere Alternative zu einer Bettdecke. Außerdem verhindert ein Schlafsack später bei älteren Babys, dass sie sich vom Rücken auf den Bauch drehen.

• Kopfkissen und Schmusetiere
  Babys brauchen kein Kissen zum Schlafen. Auch Schmusedecken und Stofftiere sollten Sie während der ersten Zeit noch aus dem Bett Ihres Kindes nehmen.

• Matratze
  Die Matratze sollte nicht zu weich, aber auch nicht zu hart sein. Ideal ist, wenn der Körper Ihres Kindes ca. 2 cm in die Matratze einsinken kann. Achten Sie darauf, dass die Matratze luftdurchlässig ist, so zirkuliert die Atemluft besser.

• Raumtemperatur
  Achten Sie auf die richtige Temperatur im Schlafzimmer. Die optimale Raumtemperatur liegt zwischen 16 bis 18 Grad Clesius. Lüften Sie den Raum regelmäßig. Übrigens, Babys brauchen kein Mützchen zum Schlafen. Verzichten Sie auf Wärmflaschen, Heizkissen, dicke Bettdecken und Felle.

• Nichtraucher
  Forscher haben herausgefunden, dass Säuglinge von rauchenden Müttern ein deutlich höheres Risiko haben, am plötzlichen Kindstod zu sterben. Ihre Atemwege sind vorbelastet und ihr Immunsystem ist geschwächt. Ihrem Kind zuliebe sollten Sie deshalb das Rauchen aufgeben oder zumindest in der Wohnung darauf verzichten.

Und denken Sie daran, mit Ihrem Kind zu jeder Früherkennungsuntersuchung zu gehen, um sicherzustellen dass es gesund ist. Wenn Sie sich Sorgen um das Schlafverhalten Ihres Kindes machen, so suchen sie Ihren Kinderarzt auf und reden Sie mit Ihm/ Ihr darüber.