Diese Veranstaltung hat bereits stattgefunden
Um aktuelle Veranstaltungen in Ihrer Nähe zu finden, klicken Sie hier.
Generation 55+: Ernährung für starke Knochen
• – Uhr
VHS Karlstadt
Langgasse 17
Karlstadt
Beschreibung
Eine bewusste Ernährung und regelmäßige Bewegung sind zentrale Stellschrauben, wenn es um die Gesundheit der Knochen und die Vorbeugung von Osteoporose geht. Was zeichnet eine "knochenstarke" Ernährung aus? Welche Lebensmittel spielen eine besondere Rolle? In diesem Vortrag erhalten Sie praktische Tipps und Anregungen rund um einen "knochenstarken" Lebensstil und dessen Umsetzung im Alltag.
Termine
• – Uhr
Leitung
Iris Burger