Kinder-Yoga - ab 6 Jahren

Beschreibung

Yoga hilft nicht nur Erwachsenen, Körper und Geist in Einklang zu bringen, sondern auch Kindern. Kinder erfahren sich im Yoga auf natürliche Weise in Bewegung und Ruhe. Kinderyoga bringt viele Vorteile für die körperliche und geistige Entwicklung des Kindes. Yoga verbessert Körperkraft und Flexibilität, erhöht das Selbstvertrauen und fördert Aufmerksamkeit und Konzentration, lehrt Selbstakzeptanz und Selbstliebe und beeinflusst positiv das Immunsystem.

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