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Ohne Frauen "läuft" nichts
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Gesundheitsamt
Baumhofstr.
Marktheidenfeld
Beschreibung
Das Laufprogramm "Ohne Frauen 'läuft' nichts - Laufend unterwegs" ist ein Gesundheitsprogramm. Es besteht aus einem zwölfstündigen Kursprogramm á 90 Minuten, das sich hauptsächlich an Neueinsteigerinnen richtet. Neben dem Laufen in der Natur werden Übungen zur Kräftigung, Koordination und Beweglichkeit durchgeführt. Am Ende des Kurses soll es den Teilnehmerinnen möglich sein, 30 Minuten durchgehend ohne Pause zu laufen.
Termine
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Leitung
Katja Manger
Kosten
99,00 €
Zusätzliche Hinweise
Der Kurs ist nach §20 zertifiziert. Die Kosten können ganz oder zum Teil von der Krankenkasse übernommen werden.