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Küche der Konrad-von-Querfurt-Mittelschule
Bodelschwinghstr. 56
Karlstadt
Die Wechseljahre bringen eine Umstellung der Hormone für den weiblichen Körper mit sich, die sich auf den gesamten Körper auswirkt. Beschwerden wie Hitzewallungen, Schweißausbrüche, Gewichtszunahme, Schlafstörungen oder Stimmungsschwankungen sind nicht selten die Folge. Um gut durch die Menopause zu kommen, ist es wichtig zu wissen, was im eigenen Körper vorgeht und wie man seinen Körper durch die richtige Ernährung dabei unterstützen kann, gut durch diese turbulente Zeit zu kommen.
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Iris Burger
43,00 € / die Lebensmittelumlage ist vor Ort bar bei der Kursleitung zu zahlen
Bitte mitbringen: mehrere Behälter für die Reste, Geschirrtuch, Getränk
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